Масло сладко-сливочное экстра 82,5%, 1кг (Код: )

Польза сливочного масла

Сливочное масло содержит много калорий, и для того, чтобы эти калории давали организму энергию и силу, а не наносили вред, его нужно употреблять в разумных количествах. Например, зимой, чтобы защитить себя от переохлаждения, достаточно утром съесть небольшой кусочек сливочного масла. Без жиров клетки не будут своевременно обновляться, особенно клетки нервной ткани и головного мозга. Если в детском организме нехватка жиров, то это чревато задержкой умственного развития, также снижаются интеллектуальные способности. У школьника будет наблюдаться снижение успеваемости и способности к обучению.

1. Польза для желудка. Сливочное масло является для желудка очень важным продуктом. Оно выполняет функцию "смазывания" стенок желудка, а это помогает ему легче работать. К тому же, людям, страдающим гастритом или другим заболеванием желудочно-кишечного тракта, масло помогает заживлять ранки. Это происходит благодаря высокому уровню содержания в нем витамина А. Интересным является и тот факт, что люди часто ограничивают употребление масла из-за холестерина. Но в умеренных порциях  холестерин также нужен организму. Он участвует в построении клеток, а также влияет на настроение.
2. Защита сосудов. В составе сливочного масла есть лецитин. Это вещество занимается нормализацией обмена холестерина и способствует защите сосудов. Например, если при употреблении мяса, вредного для сосудов, положить к нему небольшое количество масла, то вредное влияние на организм несколько снижается.
3. Красивая кожа и волосы. В сливочном масле содержится большое количество витаминов А, В, С, D, Е. Они отвечают за красоту и здоровье нашей кожи и волос, поддерживают силу мышц, необходимы для здоровья зубов и костей. А вот дефицит данных витаминов приводит только к негативным последствиям. Все приведенные витамины считаются жирорастворимыми, и организм их усваивает лучше всего при помощи натуральных жиров.

Молочный жир необходим для развития и роста детского организма и легко ним усваивается. Жирные кислоты, которые содержатся в сливочном масле, участвуют в синтезе половых гормонов. К тому же жиры являются источником энергии, которая необходима для повседневной жизнедеятельности.

Если женский организм не получает достаточного количества жиров, то происходят сбои в менструальном цикле, иногда сказывается на возможности забеременеть, притом не в лучшую сторону.

1. Поэтому хорошо подумайте, если Вы все еще сомневаетесь, кушать ли сливочное масло!